有些老年人為什么還有手淫習慣?

有些老年人,特別是喪偶或獨身者,仍然有手淫的習慣。那么,該怎樣對待這個問題呢?
現代醫學認為,應該辯證地看待這個問題。由于喪偶或獨身,沒有性生活的機會,當性欲降臨或者老年男子因精囊、前列腺等性器官長久未有排精,過分充盈而引起飽脹不適癥狀時,為了擺脫這種困境,偶而采取一次手淫辦法也未嘗不可。
如果手淫后感到舒爽與精神振奮,說明這樣的手淫并沒有什么害處。
相反,如果過分沉湎于性的問題,或者縱情于男女之間的交歡,卻又沒有配偶,于是頻繁地手淫,以經常性地獲取性的滿足,這就不妥當了,理由很簡單,過分迷戀于手淫,人的精神狀態會萎靡不振,思想上又會對性的問題想入非非,人容易無精打采,勢必影響老年時期的工作與生活。
另外,頻繁地手淫對健康有不良影響,容易使身體衰弱與疲乏。
由此可見,對于喪偶或獨身的老年人,偶爾手淫無妨,頻繁手淫則應避免。
倘若已經養成頻繁手淫習慣,可通過以下一些方法戒除:
一是,通過意志與毅力,盡量分散性的注意力,萬一有欲念不能控制時,應該立即改變環境或找人閑談,減少單獨一人遐想機會。
二是,保持性器官清潔,不穿緊身衣褲,減少性器官的局部刺激,不玩弄生殖器。
三是,建立良好的生活制度,開展有益的文體活動,改變一下原先的生活習慣。
四是,每當有手淫欲念時,可采用冷水毛巾濕敷性器官的方法,使手淫欲念得到抑制。

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